5月12日晚18:30,未来技术学院“为你而来”二级心理辅导站系列活动第三期——团体沙盘体验活动在A02公寓1013“心灵驿站”顺利举行。
活动伊始,朱老师引导大家以自我介绍的方式破冰,同学们充满个性的昵称让现场氛围轻松活跃,拉近了彼此的距离。随后,在舒缓的音乐中,同学们闭眼触摸沙盘,感受细沙在指尖流动。放松思绪后,从人物、动物、建筑等丰富沙具中挑选能表达当下心情的物件,摆放在沙盘上构建独特场景。
沙盘创作完成后,每位同学依次阐述自己作品的构思与心境,其他同学则围绕场景构图、元素选择等展开分析与讨论,在观点碰撞中加深对自我与他人的认知。朱老师从专业视角解读团体创作中呈现的共性主题,引导大家将沙盘体验中的感悟与现实生活联结,探索情绪背后的心理需求与解决方向。
此次团体沙盘体验活动以丰富多样的形式,为同学们提供了探索内心、增进自我认知与人际理解的平台。既提升了自我认知深度,又通过团体互动增强了人际理解,助力未来学子以积极心态迎接挑战。
未来技术学院依托“为你而来”二级心理辅导站开展系列活动,旨在帮助同学们提升心理健康素质,以更加积极乐观的心态面对学习与生活的挑战。后续,学院还将继续开展各类心理健康活动,为同学们的心理健康保驾护航,助力同学们拥抱充实且美好的大学生活。